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エゴグラムで自己分析とコミュ力UPの1DAYレッスン

Description

コミュニケーションスキルも磨ける1DAYレッスン

職場の上司や同僚、プライベートの友人や恋人、家族との関係の中で、コミュニケーションのズレを感じると、それが大きなストレスとなり関係性を悪化させてしまうことがよくあります。

そうなる前に、自分自身の性格や行動パターン、対人関係や考え方のクセ、これらをもう一度見直すことで、新しい交流のパターンや自分に合ったコミュニケーションスキルが見えてきます。

【講座概要】

①まずは自分のことを再認識!!

50問の簡単な質問に答える質問用紙を使って、ココロの中にある5つの要素を棒グラフで見える化します。

★エゴグラムでひも解く5つの要素
「厳格」「優しさ」「正確」「自由」「従順」
この5つの要素のバランスは人それぞれ。
自分のバランスを知ることで、今抱えている問題の原因や解決法が見えてきます。

②エゴグラムで発見した自分の強みを活かしたコミュニケーションスキルを身につけよう

普段、何げなく行っている自分の行動や人との交流にも、エゴグラムの結果に基づくパターン自分なりのパターンがあることに気づくことができます。
それが現状を変えるヒントです!
一人ひとりに合わせた、明日から実行できるちょっとした行動やコミュニケーションスキルをレクチャーします。
どうしても苦手なあの人との交流から感じるストレスを軽減させるためのコツも伝授します。

③実践をサポート

日々の生活の中で身につけたスキルを実践してみると、思ったようにはうまくいかないことや、忙しい日常に学んだことを忘れてしまうこともあるかもしれません。
うまくいかなくて凹んだ時や、実践してみて浮かんだ疑問は、メールでご相談ください。
受講後30日間、無料で対応いたします。

★講座の詳細・お申し込みは、ブルーミングルームのサイトでもご確認いただけます★

【受講対象者】

  • 人間関係でのストレスがたまっている
  • 自分の性格や特性を知りたい
  • コミュニケーションが苦手
  • いつも同じような失敗パターンを繰り返している
  • その他、お気軽にご参加ください
30代~40代の男女を対象にした精神保健福祉士による、専門的知見に基づいた本格的でありながらアットホームで和やかな講座です。


Event Timeline
Sat Nov 14, 2015
2:00 PM - 4:00 PM JST
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Venue
Tickets
受講券 ¥5,400

On sale until Nov 13, 2015, 12:00:00 PM

Venue Address
東京都中央区日本橋室町4-3-15 DK日本橋4階 Japan
Organizer
心のメンテナンス
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